Jesteś ambitnym, inteligentnym człowiekiem sukcesu. Tę samą, wyśrubowaną kontrolę i mentalność „wszystko albo nic”, która sprawdziła się w pracy, przenosisz na talerz. 

I  jak Ci idzie?
 
Tak myślałam.

Popuść gumę w majtkach i przestań rzucać się jak desperat na kolejne "cudowne metody". Potrzebujesz zewnętrznego systemu kontroli, który naprawi Twoje błędy poznawcze, a nie głaskania po głowie.

Boisz się, że będzie trudno? Będzie cholernie trudno. Ale wreszcie będzie skutecznie. Skończ z cyklem "wzlot i sromotny upadek". Nikt tego za Ciebie nie zrobi.